Degļi

Veselība Un Medicīna Video: 162. Salaspils / Горелка в Viadrus U22 / Granulu degļi FERROLI SUN P7 / Саласпилс / Pellet burner (Decembris 2018).

Anonim

Kas ir "deglis?" "

" Deglis ", ko sauc arī par" stinger ", ir neliels kaitējums nerviem starp kaklu un plecu. Tas izpaužas tā nosaukumā no šoku, dedzinošas vai dziļas sāpīgas drudža, ko tā sūta lejā. Tas parasti nav nopietns kakla traumas. Degļi ir izplatīti starp cilvēkiem, kuri spēlē ar kontaktu sporta veidiem. Tajos ietilpst futbols, regbijs un cīkstēšanās.

Degļa simptomi

Dedzinātājs parasti notiek pēc trieciena vai krišanas. Jūs, iespējams, jutīsieties:

  • Dedzinoša, dzēlīga vai elektrošoka sajūta starp kaklu un plecu.
  • Burning vai stinging leju jūsu roku uz roku.
  • Tavs plecs un roka ir nogurums, vājums vai tirpšanas sajūta (piemēram, adatas un adatas).
  • Siltā sajūta jūsu plecu zonā.

Jūs parasti jutīsiet degli tikai vienā rokā. Sāpes parasti aiziet pēc dažām minūtēm. Ja Jums ir sāpes vai nejutīgums abās rokās, vai sāpes neizzūd, zvaniet savam ārstam. Tie varētu būt nopietnākas problēmas pazīmes.

Kas izraisa degli?

Degļus izraisa brikādes pinuma bojājums. Tas ir nervu saišķis, kas nodrošina sajūtu jūsu rokām. Degļi bieži rodas, kad trieciena vai krišanas spēks nospiež galvu uz vienu pusi. Tas var stiept, saspiest vai sasitēt nervus.

Ja jūs spēlējat kontaktu sporta veidu, jūs varat saņemt degli, kad jūs risināt, bloķēt vai palaist citā spēlētājā. Ir trīs veidi, kā var notikt degļa traumas:

  • Tavs plecs ir nospiests tajā pašā laikā, kad jūsu galva ir spiesta pretējā pusē. Tas izplešas nervus starp kaklu un plecu.
  • Jūsu galva ir ātri pārvietota uz vienu pusi, saspiežot nervus tajā pusē.
  • Platība virs jūsu dzeloņstieņa tiek tieši nospiesta un nospiež nervus.

Kā tiek diagnosticēts deglis?

Jūsu ārsts jautās, kā noticis jūsu traumas. Viņš vai viņa pārbaudīs jūsu kaklu, plecu un roku. Viņi pārbaudīs jūsu kustības diapazonu un pārbaudīs jūsu refleksus. Ja ārsts domā, ka jums varētu būt smagāks ievainojums, viņš vai viņa, iespējams, pasūtīs citus testus. Tie varētu ietvert rentgena staru vai MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošanu).

Vai var novērst vai novērst degli?

Grūti izvairīties no degļiem, it īpaši, ja jūs spēlējat sporta kontaktus. Bet ir pasākumi, kurus varat veikt, lai samazinātu risku, ka jūs pieredzēsiet vienu.

  • Izstiepiet kakla muskuļus pirms jebkādas fiziskas aktivitātes. Paceliet galvu uz augšu, uz leju, pa kreisi un pa labi. Pagriezieties galvu pa kreisi un pa labi, lai skatītos pār pleciem. Turiet katru stieni 20 sekundes.
  • Stipriniet jūsu kakla un plecu muskuļus.
  • Izmantojiet pareizas metodes. Tie ir paredzēti, lai novērstu ievainojumus.
  • Ja iespējams, valkājiet aizsargierīci. Dažos sporta veidos var nodrošināt papildu kakla aizsardzību.

Degļa apstrāde

Degļi parasti uzlabojas atsevišķi. Lielākā daļa degļu darbojas tikai dažas minūtes. Citiem dziedina vairākas dienas vai nedēļas. Ja jūsu sāpes turpinās, varat lietot ledus un lietot pretiekaisuma līdzekļus. Ja jūsu deglis ilgst vairāk nekā dažas nedēļas, konsultējieties ar savu ārstu. Jums var būt tests, ko sauc par electromyogram (EMG). Šis tests var pierādīt, ka jums ir deglis un dod priekšstatu par to, cik ilgi tas ilgst. Jums var būt nepieciešama fizikāla terapija, lai izstieptu un stiprinātu muskuļus.

Dzīvošana ar degļiem

Ja jums ir sāpes, nejutīgums vai tirpšana, jums nevajadzētu atgriezties darbībā, kas izraisīja degli. Atsakieties no spēles, ja nevarat pārvietot kaklu visos virzienos vai ja jūsu spēks nav normāls. Jums ir jāļauj nerviem pilnībā izdziedināties. Ja jums tas nav, jūs palielināt iespējas, ka jūs atkal ievainot sevi. Jums ir jāspēj spēlēt savu sportu bez jebkādām ilgstošām problēmām no traumas.

Jautājumi, lai uzdotu jautājumu savam ārstam

  • Vai degļi izraisa ilgstošu bojājumu?
  • Kā es varu novērst degļu uzņemšanu?
  • Kā es varu informēt trenerus un skolas amatpersonas par degļu radīto risku un ko darīt ar tiem, ja kāds to saņem?
  • Cik ilgi man vajadzēs atgūties?
  • Kad es varu droši atgriezties pie sava sporta veida?
  • Vai ir zāles, kas ārstēs degļus? Vai ir blakusparādības?
Degļi
Kategorija Medicīnas Jautājumiem: Tips