Kā apēst ēdiena traucējumus vīriešiem

Veselība Un Medicīna Video: Rally Latvija - 2014 (Maijs 2019).

Anonim

Thinkstock

A: Absolutely Ēšanas traucējumus bieži uzskata par sieviešu problēmu, bet tie ietekmē arī vīriešus. Kaut arī šos stāvokļus sievietes daudz biežāk diagnosticē, Valstu ēdināšanas traucējumu asociācija (NEDA) lēš, ka 10 miljoni vīriešu šajā valstī attīstīs ēšanas traucējumus.

Ir trīs galvenie, kurus raksturo ārkārtēja attieksme pret pārtiku:

  • parasti sakņojas izkropļotā ķermeņa attēlā. Cilvēks stingri ierobežos viņu kaloriju uzņemšanu, baidoties no svara pieauguma, pat ja tie ir nepilnīgi svara vai iztukšoti.
  • Binge ēšanas ir apzīmēts ar pārēšanās epizodēm, ko papildina kauna sajūta un kontroles zudums.
  • ietver laikposmus ēšanas eating, kam seko ārkārtas centienus, lai izvairītos no svara pieauguma, piemēram, tīrīšanas vai intensīvas treniņiem.

Ēšanas traucējumus izraisa faktoru kombinācija: bioloģiskā, psiholoģiskā un sociālā. "Gan [vīrieši, gan sievietes] cenšas iegūt kulturāli ideālu ķermeni, kas bieži tiek attēlots plašsaziņas līdzekļos, " saka klīniskais psihologs Laurens Muhlmais, PsyD. "Bet, lai gan sievietes ar ēšanas traucējumiem vēlas būt plānāks, vīrieši visticamāk jutīs spiedienu, lai viņi būtu muskuļoti."

Pētījumā, kas publicēts pagājušajā gadā JAMA Pediatrijā, pētnieki Bostonas Bērnu slimnīcā atklāja, ka gandrīz 18 procenti pusaudžu zēnu ir ļoti nobažījušies par svaru un fizisko stāvokli.

"Klīnicistiem var nebūt zināms, ka daži viņu vīriešu kārtas pacienti ir tik noraizējušies … ka viņi izmanto neveselīgas metodes, lai sasniegtu nepieciešamo fizikālo īpašību, un vecāki nezina, ka viņiem vajadzētu būt par bažām par ēšanas traucējumiem un pārlieku lielu uzmanību svars un forma viņu bērniem, kā viņu meitām, "saka svina autors Alison Field, ScD.

"Izstrāde, kultūrisms un veselīga uzturešana ir kultūru ziņā vēlama uzvedība, tādēļ cilvēki ar ēšanas traucējumiem bieži neatzīst, ka viņiem ir kāda problēma, vai arī viņi var to noslēpt, " saka Muhlmaiss.

SAISTĪTĀS:

Vīriešiem un sievietēm ir daudz brīdinājuma pazīmju, kas liecina par ēšanas traucējumiem, piemēram, atteikumu ēst vai redzēt ēšanas, rūpes par svaru un ķermeņa tēlu, kā arī grūtības uzzināt, kad viņi patiešām ir izsalkuši. Īpašas pazīmes, kā meklēt vīriešiem, ir saistošs vingrinājums tonizējošiem muskuļiem, piemēram, svaru celšana, un samazināta dzimumtieksme.

Ja jums ir bažas par to, ka jums vai kādam, kuru jūs zināt, var būt ēšanas traucējumi, konsultējieties ar ārstu. NEDA darbojas palīdzības līnija (1-800-931-2237) un savā tīmekļa vietnē sniedz informāciju par ārstēšanas iespējām un atbalsta grupām.

Vai jums ir ar veselību saistīts jautājums Dr. Guptai? Jūs to varat iesniegt šeit. Lai iegūtu plašāku informāciju par veselību un padomu, apmeklējiet.

Kā apēst ēdiena traucējumus vīriešiem
Kategorija Medicīnas Jautājumiem: Biežāk Uzdotie Jautājumi