J: Kā jūs varat pateikt, vai kāds ir nomākts?

Veselība Un Medicīna Video: BEYOND | sci-fi short film (Jūnijs 2019).

Anonim

A: nesenā Robin Williamsas pašnāvnieka nāves gaita ir pievērsusi jaunu uzmanību depresijai un citām garīgās veselības problēmām. Komēdijas aktieris bija publiski runājis par savām cīņām ar depresiju un atkarību.

Nacionālais garīgās veselības institūts prognozē, ka katru gadu depresija ietekmē 17 miljonus amerikāņu. Saskaņā ar Gallup aptauju, jūs varat strādāt ar kādu, kas ir nomākts, un to nezina. Viens no astoņiem ASV darbiniekiem ir diagnosticēts ar depresiju. Pat bērni var kļūt nomākti: Aptuveni 11 procentiem bērnu vecumā no 13 līdz 18 gadiem ir depresija.

Ikviens jūtas mazliet dažreiz. Tas varētu būt saistīts ar traumatisku dzīves notikumu, piemēram, mīļotā nāvi, laulības šķiršanu vai darba zaudēšanu. Pat viens no dzīves lielajiem priekiem, bērna piedzimšana, var padarīt jaunu māti justies pārblīvēta vai mierīga. Ar depresiju simptomi ilgst ilgāk un ir smagāki par normālām skumjām.

Depresija ir bieži sastopama komplikācija, kad personai tiek diagnosticēta slimība. "Slimības vai nomākuma sajūta par hronisku slimību diagnozi ir normāla, " saka psihologs Kristīns Kuntzs, Ph.D., Ohio Valsts universitātes klīniskās psihiatrijas asistents. "Bet tad tev jāskatās un jāskatās, vai nomāktais garastāvoklis turpina."

SAISTĪTĀ:

Tātad, kā jūs novērojat depresiju? Papildus pastāvīgām skumjām sajūtām var būt:

  • Grūtības gulēt vai gulēt vairāk nekā parasti.
  • Izmaiņas apetīte.
  • Izstāšanās no sociālās mijiedarbības.
  • Interese par lietām, kas agrāk bija apmierinošas.
  • Enerģijas trūkums, grūtības koncentrēties vai atcerēties lietas.
  • Sajūta bezvērtīga un bezpalīdzīga.
  • Lielākā daļa jaunu māmiņu piedzīvo "baby blues", bet parasti pēc nedēļas vai divām pēc nodošanas tās iziet. Ja simptomi saglabājas vai pasliktinās, tas var būt.
  • Jaunāki bērni, kuriem ir depresija, var izvairīties no skolas, sūdzēties par sliktu dvēseli vai kļūt par pieķeršanos vecākiem. Pusaudži var kļūt slikti un izaicinoši.

Depresija ir nopietna slimība, un tās pazīmes nekad nedrīkst ignorēt. "Ģimenei un draugiem ir liela ietekme uz palīdzības saņemšanu, " saka Dr Kuntzs. "Viņi nevar noteikt diagnozi, bet viņi to var pievērst kādas personas uzmanībai."

Cilvēks, kas meklē palīdzību, var nebūt viegli. "Cilvēki ar depresiju parasti nevēlas domāt par ārstēšanu, " saka Kuntzs. "Depresija pats padara viņus mazāku iespēju saņemt ārstēšanu too."

Ja persona neatbildēs uz draugiem vai ģimeni, var būt nepieciešams saņemt primārās aprūpes ārstu, kas iejaucas. Vairāk ģimenes ārstu pārbauda depresiju, un viņi bieži novirza pacientus uz terapeitu, kurš var izdomāt ārstēšanas plānu.

Vairākas organizācijas, piemēram, Nacionālā alerģija par garīgo slimību un depresiju un bipolāru atbalsta aliansi, piedāvā izglītības programmas, atbalsta grupas un citus resursus depresijas cilvēkiem.

Vai jums ir ar veselību saistīts jautājums Dr. Guptai? Jūs to varat iesniegt šeit. Lai iegūtu plašāku informāciju par veselību un padomu, apmeklējiet.

J: Kā jūs varat pateikt, vai kāds ir nomākts?
Kategorija Medicīnas Jautājumiem: Biežāk Uzdotie Jautājumi