Dārzkopība ar āra alerģijām


Veselība Un Medicīna Video: The Great Gildersleeve: Marjorie's Boy Troubles / Meet Craig Bullard / Investing a Windfall (Augusts 2018).



Daudzi alergēni padara mājās mūsu dārzos. Iegūstiet ekspertu ieteikumus, lai samazinātu āra alergēnus, kas ieskauj jūsu māju.

Ārsts Uzdot: Ja kādam ir un viņš vēlas arī dārzu, vai ir iespējams izveidot dārzu, kas ir salīdzinoši bez alergēniem?

Paula Baker-Laporte, FAIA (econesthomes.com):

Protams, vēlamies izvairīties no tiem augiem, kuri zina, ka viņiem ir alerģija. Diemžēl vēji trieciens, un jums nav nekādu kontroli pār kaimiņu pagalmiem. Mans personīgais risinājums manai alerģijai (un es piedzimu ar viņiem) katru gadu veicis iekšējo pavasara tīrīšanu, izmantojot tukšā dūšā un uzturu. Tas man ir ļāvis dārzā ar relatīvu imunitāti jau daudzus gadus.

Rons un Lisa Beres, BBEI, CGBP (greennest.com):

Šī ir lieliska diskusiju tēma, jo mēs tik bieži aizmirstam par savu ainavu, kad runa ir par alergēniem. Pelējums ražo alergēnus un patīk pusdienot uz augiem. Tāpēc jāapzinās gan iekštelpās, gan ārpus telpām, neapsaimniekojot augus un noturot tos tīru un manikīru. Kaut arī mēs nevaram kontrolēt to, kas notiek mūsu apkārtnē, mēs varam pieņemt pamatotus lēmumus mūsu pašu pagalmos. Ikvienam, kas nodarbojas ar šo izaicinājumu, vajadzētu uzņemt Thomas Leo Ogren kopiju bezalerģiskajai dārzkopībai . Šī Ogrenas augu alerģijas skala jeb OPALS ir veidota pēc rangu sistēmas ar viszemākajiem alergēniskiem augiem, kas atrodas apakšā, un visaugstākā alerģiskā klasifikācija ir līdz pat 10. Mēs bieži asociējam vīriešu un sieviešu atribūtus dārzā, bet šeit ir vīriešu krūmi, kas ražo putekšņus un sieviešu krūmus, kas nav. Ogren iesaka cilvēkiem pielipt pie mātītēm, ja jums ir alerģija vai jutīgums, un izvēlieties zemu alergēnu augus, piemēram, dažus ziemciešu tipus. Visbeidzot, mēs vienmēr iesakām izmantot netoksisku nezāļu un kaitēkļu apkarošanas metodi, lai radītu patiesi veselīgu vietu.



Peter Di Iorio (diorhomes.com):

Jāapzinās, kādi stādījumi var izraisīt jūsu ādas kairinājumu un to, kam ir alerģija. Daži alergēni atrodas gaisā, pirms jūs pat augu, tādēļ var būt nepieciešama maska.

Ann Louise Gittelman, Ph.D (annlouise.com): Vairāki daudzgadīgie ziedi, krūmi un pat koki tiek uzskatīti par zemu alergēniem: Box elders, kaktusi, angļu holly, hosta, ledus augu, periwinkle un daudzas palmas. Vietējam dārzkopniekam vai sadarbības lielajam dienestam vajadzētu būt iespējai ieteikt zemu ziedputekšņu stādījumus, kas ir jūsu reģionā.

Brads Hankins (mistergreenguy.com):

Jā, ir iespējams zemu alergēnu dārzs. Pirmais solis zaudē zāles. Ja nezāles un puķu ziedēšana tev netraucē, tad no herbicīdiem un no zāles pļāvēja degvielas. Nedomājiet, ka dārzkopība ir par ziediem; domājiet par to, atjaunojot zemi un dzīvotni, kas bija tur, pirms jūs būvēja savu māju. No tiem ir simtiem tūkstošu augu, un daži no tiem izraisa alerģiju, bet vairums to neizdos. Pārbaudiet augus, kad staigājat savā apkārtnē, uzdodiet kaimiņiem alerģiju par saviem augiem un atkal nebaidieties pieņemt darbā kādu profesionālu konsultantu. Divu stundu laikā speciālists palaistu tev pāris simtus dolāru, kas ir lētāks nekā alerģijas zāles vienai vasarai.

Debbie Hindman, LEED AP un Amy DePierre, LEED AP (associates3.com):

Ir daži dažādi dārzu veidi, ja jums ir āra . Pirmais, ja alerģijas ir ārkārtīgi smagi, ir dārzā telpās. Ir daudz augu, kurus ir viegli aprūpēt un audzēt konteineros, neizmantojot tos ārā. Piemēram, garšaugi, piemēram, visā gadā augs palodzes kastē. Ja jums ir istaba, jūs varētu arī sākt iekštelpu hidroponijas dārzu vai uzcelt savu āra ainavu, lai apklātu savu dārzu. Ja jūs vēlaties āra dārzkopību, apsveriet konteineru vai audzētu gultas dārzu, lai atvieglotu piekļuvi un samazinātu apkopi. Izmantojot bruģakmeņus, grants vai dažus zemu augšanas laukus, vieglāk šķērsot dārzu un no tā, kā arī novēršot iespējamu alerģiju izraisošu zāli.



Vienu apavu pāri rezervējiet vienīgi dārzam un turiet tos ārpus dārza instrumentiem. Nēsājiet cepuri, saulesbrilles, cimdus un apģērbu, kas aptver rokas un kājas, lai novērstu alergēnu nonākšanu saskarē ar ādu. Izņemiet šos priekšmetus pēc tam, kad pavadījāt laiku savā dārzā; nomazgājiet drēbes, uzņemiet dušu un nekavējoties nomazgājiet matus. Apzinoties alergēnu sezonalitāti, apzinot dienas laiku, tiek atbrīvota lielākā daļa ziedputekšņu (parasti no rīta), un kādi laika apstākļi veicina alergēnu skaita palielināšanos, palīdzēs arī jūsu dārzu komfortam.

Lynn Schrage (thekohlerstore.com):

Ja jums ir alerģija, apsveriet telpaugus, kas var atbrīvot skābekli un palīdzēt notīrīt iekštelpu gaisu. Mani izlases veidi ietver Warneck dracaena un Weeping Fig. Jūs varat arī apsvērt tvaika dušas vidi, ja Jums ir alerģija. Tvaika vide var uzlabot gan elpošanas sistēmas, gan asinsrites sistēmas ar minimālu ūdens un enerģijas patēriņu.

Dave Wentz un Myron Wentz, PhD (myhealthyhome.com):

Diemžēl, strādājot savā dārzā, jūs nevarat izvairīties no visiem āra alergēniem. Galu galā, jums ir pakļauti jebko apkārtnē, kas tiek veikta pa gaisu. Bet jūs varat padarīt alerģijas vadāmākas, samazinot alergēnus savā pagalmā, veicot šādas darbības:

  • Izvairieties no kultūrvēsturisko stādu audzēšanas. Tie ietver kukurūzu, burkānus, selerijas, spinātus, sīpolus un bietes, lai gan jūs joprojām varat dārzā ar pēdējiem pieciem tik ilgi, kamēr jūs raža kultūraugus pirms ziedēšanas.
  • Turpiniet ar savu ravēšanu. Nezāles ir galvenās vielas, kas veicina āra alerģiju, it īpaši, ja tās zied un iet uz sēklām. Labi noskaņotais dārzs atmaksās samazinātos alergēnus jūsu ģimenei, kā arī palīdzēs saglabāt ūdeni.
  • Ja jums ir zāliens, to bieži pļaujiet. Neļaujiet zālaugiem jūsu pagalmā izkļūt no rokām vai iet uz sēklām. Ja zāliens nav savietojams ar jūsu reģiona augsni un klimatu, apsveriet to aizstāt ar vietējiem augiem un krūmiem.
  • Get pārbaudīt. Uzziniet augus un ziedus, kas veicina jūsu alerģiju, lai jūs varētu izvairīties no tiem.

Dārzkopība ar āra alerģijām

Kategorija Medicīnas Jautājumiem: Slimības