4 soļi veselīgākiem nagiem

Veselība Un Medicīna Video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (Septembris 2018).

Anonim

Autors: Julie Davis HealthDay Reporter

TREŠDIEN, 2008. gada 6. decembris (HealthDay News) - Laba nagu kopšana ir svarīgs, bet tas ir iespējams pārspīlēt to.

Piemēram, izrādās, ka pārāk daudz nošķelšanās faktiski var būt kaitīgi. Nagu apgriešana katru dienu var radīt stresu visā naglā. Laika gaitā tas var mainīt nagu formu un pat izraisīt apstākļus, piemēram, ieaugušu pirkstu nagus.

Ir labi, lai nagi tiktu sagriezti ar nagu šķērēm vai šķērēm, bet ne vairāk kā reizi nedēļā vai divās. Roku nagiem jāuzrauga ar rokām, taisni pāri un sānos nedaudz noapaļojot. Aizsargs ar pirkstu taisni pāri pirksta līmenim. Fails tikai vienā virzienā, lai stiprinātu nagus.

Šeit ir citi aprūpes padomi:

  • Nagi jāturas, ja vien iespējams, tīru un sausu.
  • Mitriniet nagus un kutikulas ar roku losjonu vai krēmu.
  • Nagu laka piedāvā nelielu aizsardzību, bet nelietojiet polish remover vairāk nekā divas reizes mēnesī.
  • Centieties izvairīties no visiem nagu izstrādājumiem ar toluolu, formaldehīdu un dibutilftalātu.
  • Izvairieties no ilgstošas ​​pakļaušanas ūdenim peldēšanās laikā un mājokļa uzturēšanā. Nagu aizsardzība pret skarbām ķīmiskajām vielām, valkājot ar kokvilnas gumijas cimdus tīrīšanas laikā.

Ir svarīgi arī regulāri pārbaudīt nagus, lai brīdinātu par simptomiem, kas saistītas ar ārsta apmeklējuma problēmu.

Norādītās pazīmes:

  • Visa nagu vai tumšas svītras krāsas maiņa zem nagu.
  • Jebkuras formas izmaiņas.
  • Jebkuras izmaiņas biezumā - plānāks vai biezāks.
  • Nagu izdalīšana no apkārtējās ādas vai nagu gultas.
  • Asiņošana, apsārtums, pietūkums vai sāpes vēdera tuvumā.

Ja redzat kādas bažas izraisošas pazīmes, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu vai dermatologu, kurš specializējas nagu problēmās.

Vairāk informācijas

Mayo klīnikai ir vairāk darīt un neprātīgi veseliem nagiem.

4 soļi veselīgākiem nagiem
Kategorija Medicīnas Jautājumiem: Diagnostika