Dr Lucinda Bateman: cīņa pret sāpēm un nogurumu

Veselība Un Medicīna Video: Part 4 - FM and CFS Treatment Strategies (Jūnijs 2019).

Anonim

Ar savu medicīnas praksi klīnikas, pētniecība un izglītība, Lucinda Bateman, MD, ir uz krusta karu, lai veicinātu izpratni par bieži iznīcinošām slimībām, hronisku noguruma sindromu un fibromialģiju.

Depositphotos.com

Lucinda Bateman, MD, kā jaunā sieviete, mīlēja zinātni, it īpaši zooloģiju, botāniku un ekoloģiju. Viņas lomu modeļi bija viņas mīļākie vidusskolas un koledžas skolotāji un viņas vecāki, kas arī bija skolotāji. Viņas plāns bija iegūt vidējās izglītības pakāpi, ar zinātņu nozares maģistra vai doktora grādu. Bet, pabeidzot divus gadus mācīt Dienvidaustrumu Āzijas bēgļu nometnēs un pēc tam iegūt botānikas maģistru, Batemans nolēma, ka viņai visvairāk būs iespējas radīt pozitīvas pārmaiņas kā ārsts. Šis lēmums noveda viņu uz Johns Hopkinsas Medicīnas skolu, kur viņai māca domāt kritiski un radoši. Viņa izvēlējās iekšējās medicīnas rezidenci, jo viņai bija vislielākā elastība, lai izlemtu par turpmāko karjeru medicīnā. Specializējas hroniskā noguruma sindromā

"Es sāku praktizēt vispārējo iekšējo medicīnu 1991. gadā un, pateicoties manai interesei par fibromialģiju un hronisku noguruma sindromu, klīnika ātri kļuva par magnētu hroniski novājinājuši nogurumu un sāpes, ko neviens cits neizklausījās, " saka Bateman. "Gandrīz desmit gadus vēlāk, 1999. gada beigās, kad šķita neliels progress attiecībā uz pētniecību, medicīnas izglītību ārstiem un vispārēju veselības aprūpes pieejamību šiem pacientiem, es pieņēmu milzīgu lēmumu."

Bateman nosūtīja vēstuli saviem 3000 pacientiem un viņiem teica, ka viņa slēdz praktiku, lai uzsāktu speciālo klīniku - Noguruma konsultāciju klīniku. Klīnika tūlīt bija aizņemta, taču kļuva acīmredzams, ka pacientu redzēšana pa vienam bija lēns progresa veids. 2001.gadā ar dāsnu ziedojumu no $ 5, 000 no Marion D. un Maxine Hanks fonda, kas bija viņas bēgļu nometņu piedzīvojumu mentors, viņa pieņēma darbā direktoru padomi un sāka bezpeļņas organizāciju - Noguruma organizāciju un Fibromyalgia Education and Research (PIEDĀVĀJUMS), kas veltīts izpratnes veicināšanai, pacientu atbalstīšanai, medicīnas pakalpojumu sniedzēju izglītošanai un atbalstam saistībā ar hronisku nogurumu un fibromialģiju. Tāpēc PIEDĀVĀJUMS ir pieskāries tūkstošiem dzīvību visā pasaulē.

Mani sasniegumi: pēdējā desmitgadē noguruma konsultāciju klīnika ir kļuvusi par mājvietu simtiem pacientu, kas saņem klīnisko aprūpi un iesaistīti galvenajos pētījumos. Klīnikas pētījumu nodaļa un pacienti piedalījās vairāk nekā 35 klīniskajos pētījumos, lai veicinātu mūsu izpratni par fibromialģiju un mialģisko encefalomielīta / hroniskas noguruma sindromu ārstēšanu un šo slimību biomarkeriem.

Bagātīgā pieredze, ko es sniedzu pacientiem ar šīm slimībām, ļāva man iemācīt citiem. Izmantojot tālākizglītības, brīvprātīgo lekciju un apmaksātu zāļu sarunu kombināciju, esmu piegādājis vairāk nekā 500 klātienes un grupu lekcijas par hronisku nogurumu un fibromialģiju citiem medicīnas pakalpojumu sniedzējiem.

Sadarbojoties ar Utah universitātes zinātniekiem, klīnika ir sniegusi klīnisko informāciju un koordinējusi brīvprātīgos, kas vēlas izpētīt pētījumus, par vairākiem nesenajiem revolucionārajiem pētījumiem, tostarp lielu pētījumu ar 100 pacientiem ar hronisku noguruma sindromu, ar kuriem konstatēts, ka nav jaunu retrovīrusu pazīmju; pētījums, kurā parādīts ģimenes risks, ka hronisks noguruma sindroms tiek paplašināts līdz trešā pakāpē radiniekiem; divi zinātniskie darbi, kas demonstrē jaunus noguruma un sāpju biomarķerus; un hroniskas noguruma sindroma gadījuma definīcijas pārskatīšana.

Mūsu bezpeļņas uzņēmums OFFER piedāvā vairāk nekā 600 augstas kvalitātes hronisko nogurumu simdromu un fibromialģijas ilgstošas ​​apmācības stundas medicīnas pakalpojumu sniedzējiem un vēl tūkstošiem pacientu un viņu aprūpētāju, kuri ir apmeklējuši arī grunts noguruma sindromu un fibromialģiju izglītības konferences. OFFER tīmekļa vietne ir bagāts oriģinālo izglītojošo videoklipu avots un tīkla resurss, izmantojot ikmēneša e-ziņas un atbalsta dēlus. Visās brīvprātīgajās organizācijās, kuras gandrīz pilnībā atbalstīja nelieli ziedojumi, PIEDĀVĀJUMS ir arī vērsies gandrīz 40 000 USD, lai tieši atbalstītu hronisko noguruma sindroma izpēti.

Papildus kalpojot kā brīvprātīgo padomes loceklis un PIEDĀVĀJUMA izpilddirektors, esmu strādājis Starptautiskās asociācijas hroniskā noguruma sindroma un fibromialģijas / mialģiskā encefalomielīta gadījumā un CFSI asociācijā Amerikā, kur citi, piemēram, esmu kopā, lai ātri mainītu. Man bija iespēja būt par daļu no ASV Veselības un cilvēku pakalpojumu CFS padomdevējas komitejas departamenta četrus gadus. Komiteja ir ieteikusi ASV veselības sekretāram, ka šiem traucējumiem ir nepieciešams vairāk federālās atzīšanas un izpētes finansējums, izcilības centri, invaliditātes reforma, piekļuve medicīniskajai aprūpei un labāka izglītības nodrošinātāja. CFSAC uzsāka centienus, kas 2011.gadā sasniedza Nacionālo veselības institūciju finansēto CFS Zināšanu konferences valsti.

Katrs no iepriekš uzskaitītajiem sasniegumiem ir smags darbs, ko veic daudzi cilvēki, tostarp pacienti, kuri cieš no šiem traucējumiem, bet vēlme brīvprātīgi palīdzēt citiem; mans personāls; daudzi klīniskie un pētnieciskie kolēģi; un brīnišķīgi brīvprātīgie.

Mani nākotnes veselības projekti: pašreizējie projekti vērsti uz mialģiskā encefalomielīta, hroniskā noguruma sindroma un fibromialģijas uzticamu diagnostikas testu atrašanu, kas atgriezīs šos nosacījumus, lai integrētu medicīnu un zinātni. Mūsu izpratnē mēs saprotam šo apstākļu cēloņus, izstrādājam testus, kas pierāda slimības klātbūtni un smagumu, kā arī izstrādājam efektīvas ārstēšanas metodes. Protams, galvenais mērķis ir profilakse.

Mans mīļākais veselīgais ieradums: spēka treniņš. Es vienmēr esmu baudījis aerobo aktivitātes, piemēram, pastaigas, pārgājienus vai distanču slēpošanu, bet manā četrdesmitajos gados es atklāju, ka konsekventa spēka apmācība palīdzēja man kontrolēt savu svaru un saglabāt prieku no intermitējošām enerģiskām aktivitātēm, piemēram, slēpošanas, praktizējoša basketbola ar manu dēlu, vai arī izjaucot jaunu sniegputeni. Muskuļu spēka uzturēšana samazina "weekend warrior" ievainojumus un palīdz man vispārināt augstāku enerģijas līmeni.

Mana veselības heroja: mana lielā tante Beulah, kas dzimusi Dinglē, Aidaho, 1897. gadā. Viens no astoņiem bērniem, kas audzis kādā sēta un sēta, viņa bija skolotājs pirms 1920. gada, strādāja par medmāsu, lai viņas skolas pārvestu savus brāļus, un beidzot kļuva par ārstu 1930-tajos gados. Auntie Bea, kā es saucu viņai gadu desmitiem vēlāk, mani apliecināja, ka kļūt par ārstu atklās aizraujošas durvis nākotnei. Sākumā viņas medicīniskās karjeras laikā viņa Filipīnās vadīja sieviešu un bērnu slimnīcu. Pēc tam, kad viņa apprecējās un sāka ģimeni, Beulah tropisko sapni sabojāja Otrā pasaules kara eskalācija. Viņas vīrs, ASV armijas virsnieks, miris Bataanu nāves gājienā, kamēr viņa un viņas divi dēli tika internēti POW nometnēs trīs gadus. Viņa vēlāk tika apbalvota ar General MacArthur goda medaļu, lai glābtu karavīru dzīvības, kas tika nodarīts Baguio bombardēšanā Pērlharboras dienā 1941. gadā. Pēc kara Dr. Beula sadarbojās ar sievietes psihiatru un atklāja prāta un ķermeņa medicīnas klīniku Palo Alto, lai dziedinātu karu brūces. Viņa bija vienīgā ārsta, ko es redzēju veselības aprūpes jomā, līdz sākās mana medicīniskā apmācība.

Mana prakse par to, ko es sludinu: es katru vakaru mēģinu dabūt no astoņām līdz deviņām miega stundām, līdzsvarot darbu ar ģimeni un personīgo laiku un palikt fiziski piemērots. Es varētu labāk paveikt to, ko es sludinu par uzturu. Man patīk garšīgs ēdiens!

Mans labākais veselības padoms: esi bruņurupucis nevis zaķis! Lēna un vienmērīga uzvara sacensībās. Noturīgu paradumu attīstīšana ir daudz vērtīgāka nekā trakojošu pieskārienu īstenošana, piemēram, iedomais diētas, zāļu ārstēšana vai ekstremālu ārstēšana. Divi vissvarīgākie bruņurupucis līdzīgi paradumi, lai saglabātu dzīves kvalitāti ar novecošanos, saglabā normālu ķermeņa masu, saglabājot pēc iespējas fiziski spēcīgāku un aktīvāku, neskatoties uz šķēršļiem, kas rodas.

Mani trīs galvenie vīni fibromialģijai un hroniska noguruma sindroma ārstēšanai:

  • Uzziniet visu, ko varat iegūt par šo stāvokli, no uzticamiem avotiem, un neesat pārāk nobažījies par to, ko pareizi, bet neinformēti cilvēki domā vai saka.
  • Esiet pēc iespējas veselīgāks citos jūsu dzīves aspektos, piemēram, saglabāt pozitīvu attieksmi, ēst pareizi un izvairoties no neveselīgiem ieradumiem.
  • Iemācieties darboties, lai mazinātu simptomu uzliesmojumus, tomēr līdzsvarojiet to ar vajadzību turpināt dzīvi. Bruņurupucis ir mūsu talismans.
Dr Lucinda Bateman: cīņa pret sāpēm un nogurumu
Kategorija Medicīnas Jautājumiem: Slimības