3 simboli, kas jums būtu veiksmīgāki ar jaunu darbu

Veselība Un Medicīna Video: Konferences 3.sesija - praktisks materiāls darba devējiem (Septembris 2018).

Anonim

Džūlija Deivisa HealthDay Reporter

FRIDIET, 2017. gada 1. decembris (HealthDay News ) - ikvienam ir slikta diena darbā katru reizi un tad. Bet, ja jūs bieži pamostat dreading virsrakstu uz savu darbu, ir pienācis laiks apsvērt, kāpēc jūs esat nelaimīgs, un ja darba slēdzis ir labākais risinājums.

Pētnieki ir noskaidrojuši, ka darba laime ir līdzsvars starp atbildību un resursiem. Jums var būt smaga darba slodze vai pieprasīti termiņi. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Rūpnieciskais veselība , ja jums ir instrumenti un atbalsts kopā ar autoritāti pieņemt lēmumus, jums būs lielāka apmierinātība ar darbu.

Šeit ir daži no apmierinātības līmeņiem:

  • Darba vietas resursi.
  • Augstākās vadības atbalsts.
  • Lēmumu pieņemšanas spēja.

No otras puses, trīs lietas jo īpaši rada darba nelaimi.

  • Trūkst atbalsta no sava priekšnieka / vadītāja.
  • Konflikti ar kolēģiem.
  • Nespēju izmantot iegūtās prasmes.

Ja šie jautājumi turpinās un jūs izraisa stresu, varat lūgt, lai darbavietas varētu nakšņot. Ja jums liekas, ka jūs esat mikrouzņēmums, sazinieties ar savu vadītāju par to, ka varat strādāt savā tempā un pats sev organizēt uzdevumus.

Tāpat, mainot darba grafiku, apmācot partneri un turpinot izglītību, ir trīs pakāpieni, kas var jūs atkal pastiprināt.

Visbeidzot, atradīsiet veidus, kā atpūsties mājās. Labāka līdzsvara nodrošināšana jūsu personīgajā dzīvē var dot jums enerģisku stimulu, lai strādātu.

Ja šīs iespējas nav iespējamas vai nedod lielāku gandarījumu par darbu, iespējams, ka laiks domāt par izmaiņām.

Vairāk informācijas

AARP ir padoms, kā runāt ar savu bosu, lai jūs varētu būt laimīgāki un produktīvāki savā darbā.

3 simboli, kas jums būtu veiksmīgāki ar jaunu darbu
Kategorija Medicīnas Jautājumiem: Diagnostika