Kā sagatavoties ķīmijterapijai

Veselība Un Medicīna Video: What really matters at the end of life | BJ Miller (Jūlijs 2019).

Anonim

Ķīmijterapija var traucēt normālu ikdienas un ģimenes dzīvi. Sagatavošanās pirms laika var palīdzēt mazināt stresu un samazināt ķīmijas iedarbību uz jūsu fizisko un emocionālo veselību.

Ķīmijterapija nav vienreizēja ārstēšana - tas ir ceļojums, un, tāpat kā jebkurā braucienā, plānošana uz priekšu var padarīt ceļu mazāk nelīdzenu. " ietver plašu medikamentu un aktīvo ķīmisko aģentu klāstu, kas strādā, lai nogalinātu patoloģiskas vai vēža šūnas, " skaidro Elizabete Čabners Thompsons, MD, MPH, radiācijas onkologs un "Best Friends for Life" dibinātājs, uzņēmums, kas koncentrējas uz cilvēku atbalstu vēzis.

Kaut arī nav iespējams uzzināt, kāda būs jūsu individuālā pieredze ar ķīmijas līdzekļiem, ir praktiski pasākumi, ko varat veikt, lai sagatavotos ietekmes ārstēšanai, kas varētu būt saistīta ar jūsu ikdienas pienākumiem, kā arī nepieciešamie testi, lai plānotu jūsu ķermenis ir gatavs izaicinājumam.

Sagatavošana, lai samazinātu ikdienas dzīves traucējumus

Paredzēt dīkstāves pēc ķīmijterapijas procedūrām, lai jūsu ķermenim atdotu pārējo, kas jums nepieciešams. Veicot kārtējo uzdevumu veikšanu pirms ķīmijas lietošanas uzsākšanas, jums būs mazāk jāuztraucas par to, kad ārstēšanas sekas sāksies pret jums. Veicamo uzdevumu sarakstu izveidojiet katru dienu, katru nedēļu un katru mēnesi, un izveidojiet atbalsta komandu, kas jums palīdzēs, ja pats to nevarēsiet paveikt. Šeit ir vairāk specifiku, gatavojoties ķīmijterapijai.

Plāno veselīgu uzturu:

  • Vai ēst kā ģimeni vai draugu, lai jūs varētu vairāk ēst kaut ko. Ja nekas neatstāj labu, ir mīksti, mīksti pārtikas produkti, kas atdzesēti līdz istabas temperatūrai, piemēram, olas, kartupeļu biezeni un vārītas labības.
  • Sāciet ēst veselīgu tagad, lai veicinātu uzturu un izveidotu modeli, kuru var ievērot tik ilgi, cik vien iespējams, kad ķīmija sākas.
  • Pagatavojiet un iesaldējiet maltītes nākotnei vai izveidojiet grafiku draugiem un ģimenei, kuri piedāvā maltītes mājās, kamēr jūs ārstējat.
  • Padomājiet par to, ka dalīsiet ēdienus, kurus jūs iesaldējat, mazos porciju lielumos, jo ārstēšanas laikā var būt grūtāk panest lielākas ēdienreizes.
  • Saglabājiet produktus, kas nav ātri bojājoši, produkti laikiem, kad nevarat nokļūt pārtikas preču veikalā.
  • Ja jums patīk pudelēs iepildīts ūdens, uzkrājieties, lai jūs varētu palikt hidratēts.

Plāno, lai izvairītos no baktērijām:

  • Nomājiet dienestu vai saimnieci ik ​​nedēļu, lai jūsu dzīves telpa būtu pēc iespējas tīrāka, īpaši vannas istabā.
  • Ja tas vēl nav ieradums, bieži vien bieži vien mazgājiet rokas. Sāciet runāt ar ģimeni un draugiem par to, ka viņiem ir nepieciešams mazgāt rokas jebkurā laikā, kad viņi plāno būt tuvumā.
  • Pieņemiet nekļūdīgu un bez skūšanās politiku, lai ierobežotu savu.
  • Glabājiet antibakteriālos salvetes kabatā.
  • Ja ārsts dod pilnīgu skaidrību par seksuālajām aktivitātēm, praktizējiet drošu seksu ar prezervatīviem.

Iegūstiet finanses:

  • Izveidojiet rēķinus, kas tiks automātiski apmaksāti no jūsu norēķinu konta. Pat ja konkrēta kompānija nepiedāvā automātisku samaksu, jūsu banka var piedāvāt tiešsaistes rēķinu apmaksu, ja tas jums radīs maksājumu iepriekš noteiktā laikā.
  • Ja finansējums būs ierobežots, pirms ārstēšanas uzsākšanas veiks maksājumu plānu izstrādi. Neviens negrib atrisināt rēķinu kolekcionārus kopumā, nemaz nerunājot par ķīmijas kursu.

Veikt pasākumus darbā:

  • Runājiet ar savu cilvēkresursu pārstāvi vai darba devēju, lai viņiem paziņotu, ka jūs aizņemsiet laiku. Viņi var nodrošināt jūs ar ģimenes medicīniskās aprūpes atvaļinājuma likumu (FMLA) veidlapām, lai pabeigtu. FMLA dod tiesības strādājošajiem saņemt 12 nedēļas ilgu neapmaksātu ar darbu saistītu atvaļinājumu no darba, nezaudējot veselības apdrošināšanu.
  • Ja kāds uzņemsies savus pienākumus, kamēr jūs esat prom no darba, plānojiet viņu apmācīt vai apspriest atbildību pirms došanās prom, lai nodrošinātu nepārtrauktību.

Rūpes par bērniem un jūsu mājām:

  • Veiciet pasākumus, lai kāds varētu nodrošināt transportu uz un no skolas saviem bērniem. Ja viņi ir iesaistīti pēcskolas aktivitātēs, lūdziet uzticamam vecākam, kurš ir iesaistīts tajā pašā darbībā, ja viņa bērnam sniegtu braucienus.
  • Ja jums ir ģimene tuvumā, lūdziet viņiem piedalīties spēlēs un izrādēs, kad nevarat - ķermeņa aizsargspēju pret slimību novājinās ķīmijkapitāls, tādēļ ir jāpaliek prom no situācijām, kad jūs varētu saskarties ar slimību izraisošām baktērijām.
  • Apsveriet iespēju aicināt radinieku palikt pie jums, lai palīdzētu saviem bērniem. Pat ja kāds vecāks atrodas mājās, iespējams, ka jūsu laulātais būs aizņemts, lai palīdzētu jums parūpēties.
  • Plānojiet zāliena uzturēšanu un atkritumu dienas. Ja nepieciešams, nomas pakalpojumi.

Plānošana ķīmijterapijai: veselības preps

Jūsu ārsta kabinetā tiks izklāstītas ķīmiskās prasības pirms ķīmijas, taču parasti šie pasākumi ir jāveic.

Standarta asins analīzes. Pirms ķīmijterapijas procedūras ārsts pasūtīs asins analīzes, lai noteiktu sākotnējo reģistrāciju un nodrošinātu ķermeņa gatavību ķīmijterapijai. "Zināt noteiktu vēža marķieru līmeni asinīs pirms ķīmijterapijas palīdzēs novērtēt, kā ārstēšana darbojas - vai tā ir efektīva vai nē? Vai mums ir jāmaina zāles, lai iznīcinātu vairāk vēža šūnu?" skaidro Dr Chabner Thompson.

Procesā pēc ārstēšanas papildu asins analīzes mēra, kā ķermenis reaģē uz ķīmijterapiju. "Ķīmijterapija var izraisīt izmaiņas asins šūnu skaita un asins ķīmiskajās vielās, un ietekme uz vēža šūnu mirst arī var izraisīt blakusparādības, ko var izmērīt asinīs. Ārsti var meklēt izmaiņas aknu, nieru un sirds funkciju ārstēšana turpinās, "viņa piebilst.

Radioloģiskie testi. Rentgenoloģija, MRI, CT, PET un ultraskaņa ir visi radioloģiskās attēlveidošanas testi, kurus ārsts var izmantot pirms ķīmijterapijas, tā laikā vai pēc tā. Chabner Thompson saka, ka šie testi var būt ilgi un ietver daudz gaidīšanas istabas laiku. Viņa iesaka kaut ko gaidīt, lai saglabātu sev aizņemto vietu. "Jums var būt vajadzīgas atkārtotas pārbaudes pēc vairākiem cikliem, " saka Chabner Thompson. "Tas ir normāli. Ārsti mēra reakciju uz ārstēšanu."

Zobārstniecības eksāmens. Ir svarīgi redzēt savu zobārstu pirms ķīmijas sākuma, lai pārbaudītu infekcijas pazīmes, kas varētu izraisīt sarežģījumus, uzsvēra Chabner Thompson. Sāciet lietot cepamā soda un siltu ūdeni kā daļu no ikdienas mutes dobuma higiēnas līdzekļiem, lai sāktu ķīmijterapiju, lai novērstu sāpes mutes dobumā. Nacionālais vēža institūts iesaka pievienot 1/4 tējkarotes cepamā soda un 1/8 tējkarotes sāls uz 1 tase silta ūdens, pēc tam mazus mērces un zvīņus ap muti pirms spļaut un skalot ar tīru ūdeni. Tāpat ir ieteicams izmantot zobu pastu, kas nesatur nātrija laurilsulfātu un var izraisīt mutē kairinājumu.

Ķīmijterapijas laikā daudziem cilvēkiem rodas sausums mutē. Chabner Thompsons iesaka lietot Biotene mutes skalošanu uz rokām, lai atvieglotu šo neērto sajūtu.

Podiatrijas novērtējums. Ķīmijterapija var ietekmēt nagus un ādu un izraisīt infekciju, ja pirms ķīmijterapijas sākšanas netiek novērstas jebkādas veselības problēmas, brīdina Chabner Thompson. Ja jums ir problēmas ar sliktu apriti, vai citiem veselības traucējumiem, kas izraisa problēmas ar kājām vai brūču sadzīšanu, pirms ķīmijkamējuma sākšanas ieplānojiet novērtēšanu ar podiatāru.

Atpūta. Ķīmijterapija var atstāt sajūtu izdzēst. Pirms ķīmijas jāuztraucas, lai atpūstos, lai jūs varētu izjust veselīgu un spēcīgu sajūtu, kā arī plānot papildus atpūsties ārstēšanas laikā un pēc tās. Nogurums rodas arī tāpēc, ka ķīmijterapijas līdzekļi var samazināt asinsspiedienu. Kad asinsskaitījumi ir viszemākajā punktā, jums ir infekcijas risks, un viņiem ir jāatjauno spēks. Tas ir tad, kad jūsu dzīves telpa ir pēc iespējas tīrāka, un jums jābūt atsevišķam no visiem, kam var būt infekcijas slimība. Ja jūsu asins skaitā ir mazs, vienkāršiem vīrusiem var būt nopietnas un dzīvībai bīstamas sekas.

Ķīmijterapijas plānošana: Jūsu emocionālā un garīgā veselība

Ķīmijterapijas sekas nav. "Viena no pirmajām lietām, ko es saku saviem pacientiem, kas gatavojas uzsākt ķīmijterapiju, ir intelektuāli, emocionāli un fiziski sagatavoties, " saka Paul Hokemeyer, PhD, JD, licencēts ģimenes terapeits, kas atrodas Manhetenā.

No fiziskā viedokļa atpūtu, veselīgu uzturu un fizisko aktivitāti var palīdzēt nodrošināt ķīmijterapijas ārstēšanu ar spēcīgāko un elastīgāko ķermeni. Intelektuāli apmāci savu prātu koncentrēties uz veselību un atveseļošanos, nevis uz slimībām un nāvi, saka Dr Hokemeyer. "Tas prasa aplūkotu praksi." Vadīta meditācija ir noderīgs līdzeklis, lai saglabātu pozitīvu perspektīvu.

Emocionāli meklējiet atbalsta grupu, kurā varat paust savas bailes un satraukumu par šo procesu, Hokemeyer iedrošina. Ģimenes un draugu mīlestība un atbalsts ir būtisks dziedināšanas elements, taču jums var būt grūti dalīties savās patiesajās emocijās, ja jums liekas, ka jums ir jāuzņemas laimīga seja, lai mīļie cilvēki neuztraucas par tevi. Dzirdes draugi un ģimene tev saka: "viss būs labi, " var būt iepriecinošs, bet redzēt un dzirdēt no cilvēkiem ārpus atbalsta grupas, kas atguvušies no līdzīgiem apstākļiem kā pats, var būt vērtīgi jūsu emocionālajai veselībai.

Kā sagatavoties ķīmijterapijai
Kategorija Medicīnas Jautājumiem: Slimības