Vairāki dzeršanas veidi, kas saistīti ar sliktu diētu

Veselība Un Medicīna Video: "O poder do esclarecimento, Holocausto" (Desenho animado) (Decembris 2018).

Anonim

Spāņu pētījums atklāj smagu drudzi un pat dzērienus maltītes laikā, kas saistīti ar neuzmanīgiem ēšanas paradumiem.

Pirmdiena, 22. augusts (DoctorsAsk News) - Dzeršana ir saistīta ar sliktu uzturu, saka jauns pētījums.

Spānijas pētnieki aptaujāja vairāk nekā 12 000 pieaugušo vecumā no 18 līdz 64 gadiem par viņu dzeršanas un ēšanas paradumiem. Viņi atklāja, ka smaga alkohola lietošana, ar dzērājiem, stipra alkohola izvēle un pat dzeršana ēdienreizes laikā bija saistīta ar nepietiekamu pamatnostādņu ievērošanu .

Lai gan dzeršanu ēdienreizes laikā tradicionāli ir saistīta ar labu veselību, pētnieki konstatēja, ka tas nav taisnība, ja dzērāji ēd neuzmanīgi.

"Mūsu rezultāti ir nozīmīgi, jo tie liecina, ka dzeršana ēdienreizes laikā ir saistīta ar nepietiekamu veselīgu pārtikas produktu, tādu kā augļi un dārzeņi, devu un pārmērīgu dzīvnieku olbaltumvielu devu", teica pētījuma autors Jose Lorenzo Valencia-Martin, ārsts Universidad Autonoma de Madrid, teica žurnāla ziņu izlaidumā.

"Spānijā alkoholu bieži dzer maltītes laikā, jo īpaši pusdienās un vakariņās. Tādēļ, tā kā mazāka ir nepiederošo cilvēku izplatība, mūsu atklājumi attiecas uz lielāko pieaugušo skaitu Spānijā un citās Vidusjūras valstīs Eiropā, " viņš piebilda.

Valensija-Martin norādīja, ka smagajiem alkohola lietotājiem varētu attīstīties aknu slimība, un ka daudzi no tiem izvēlējās augsta līmeņa pārtikas produktus ar augstu trans-tauku saturu. Diemžēl diētu ar augstu var arī veicināt aknu slimību, viņš teica.

Pētnieki atzīmēja, ka pārmērīga dzeršana un neveselīga uzturs ir divi galvenie novēršamie faktori, kas veicina veselības problēmas attīstītajās valstīs.

"Alkohola lietošana var samazināt veselīga uztura saglabāšanu, radot nelabvēlīgus metaboliskus efektus, kas savukārt palielina alkohola tiešo ražošanu, " sacīja Valensija-Martin.

"Alkohols var netieši veicināt vairākas hroniskas slimības, tādas kā aptaukošanās, cukura diabēts, sirds un asinsvadu slimības vai, " viņš piebilda.

Pētījums parādās tiešsaistē un novembrī izdotajā žurnāla Alcoholism: Clinical & Experimental Research pētījumā .

Vairāki dzeršanas veidi, kas saistīti ar sliktu diētu
Kategorija Medicīnas Jautājumiem: Uzturs