Kā tikt galā ar Krona uzliesmojumu

Veselība Un Medicīna Video: First Premier of the People's Republic of China: Zhou Enlai Interview (1965) (Decembris 2018).

Anonim

Šie Krona uzliesmošanas padomi palīdzēs jums labāk pārvaldīt Krona sistēmu pasliktināšanos un atgūt stāvokli atpakaļ.

Galvenie tējas cienītāji

Jūs varat samazināt savu risku uzliesmot, vadot potenciālos izraisītājus, piemēram, stresu, izvairoties no dažiem pārtikas produktiem un ierobežojot alkoholiskos dzērienus.

Uztura izraisītāji var ietvert pārtikas produktus ar augstu tauku saturu, kofeīnu, alkoholu, pikantu ēdienus, neapstrādātus augļus un dārzeņus un lielu ēdienu lielumu.

Gaidot Krona uzliesmojumu streikot, tas var būt tikpat stresa kā tā pārvaldīšana. Kaut arī jūs, iespējams, nevarēsit novērst visu uzliesmojumu rašanos, jūs, iespējams, varēsit samazināt savu risku, vadot potenciālos izraisītājus, piemēram, stresu, lietojot zāles kā noteikts, , izvairoties no dažiem pārtikas produktiem un ierobežojot alkoholiskos dzērienus.

Protams, vissvarīgākais ir tas, ka dažkārt Krona uzliesmojums notiek bez identificējama sprūda. Ja rodas nenovēršams uzliesmojums, jūsu veselības aprūpes speciālists var ieteikt izmaiņas diētā vai zāļu režīmā, lai palīdzētu samazināt Krona simptomu ietekmi un sāpīgu iekaisumu. Kamēr jūs nekad nevajadzētu mainīt savu uzturu vai mainīt savu ārstēšanas plānu, vispirms neapspriežoties ar ārstu, šeit ir daži stratēģijas, kas var palīdzēt jums pārvaldīt uzliesmojumus.

Diēta Dos

"Tas ir neparasti, ka uztura izvēle ir vienīgais, " teica Lesha Schumacher, MS, RD, LDN, CNSC, reģistrēta diēta no Tenesijas Medicīnas centra, Knoxville. Tomēr, veicot uzliesmojumu, izmaiņas diētā var palīdzēt mazināt simptomus un mazināt diskomfortu.

Papildus izvairoties no jūsu pazīstamā sprūda pārtikas produktiem, citi Krona uzliesmošanas padomi ietver stūres no augsta tauku satura pārtikas produktiem, kofeīnu, alkoholu, pikantu ēdienus, neapstrādātus augļus un dārzeņus un lielu ēdienu lielumu. Izvēlies drošāku "ēdienkarti", piemēram, ābolu, banānus, vienkāršas graudaugu, balto rīsu, baltmaizes, vārītas vai tvaicētas zivis, rafinētas pastas un citus mīkstus, mīkstus pārtikas produktus, kurus viegli sagremot. Ēd mazu ēdienu visu dienu, lai jūsu gremošanas sistēma nav tik smagi jāstrādā.

Kaut arī jums vienmēr ir jāpieliek papildu pūles, lai nodrošinātu, ka jūsu ķermenis saņem nepieciešamās uzturvielas, tas jo īpaši attiecas uz uzliesmojumu. "Aktīva Krona slimības simptomi var mazināt apetīti, samazināt kaloriju daudzumu un mazināt uztura stāvokli. Nepietiekama uztura sekas ir svara zudums, muskuļu un tauku apjoma samazināšanās, un mikroelementu deficīts, " paskaidroja M. D. Andersons, MD, gastroenterologs un medicīnas profesors no Tenesī Universitātes Medicīnas universitātes, Knoxville. Ja jūsu ķermenis nesaņem barības vielas, tas jādarbojas pareizi, var rasties citas slimības un vēl vairāk saasināt Krona simptomus.

Saglabājiet savu vispārējo labsajūtu, strādājot ar ārstu vai reģistrētu diētas speciālistu, lai izveidotu personalizētu maltīšu plānu, lai atjaunotu vai uzturētu savas uzturvērtības vajadzības. Dr Andersons teica, ka viņš bieži iesaka regulārus multivitamīnu bagātinātājus ar kalciju pacientiem ar Krona, taču norādīja, ka, lai arī labvēlīgi uztura bagātinātāji neaizvieto receptes ar medikamentiem.

SAISTĪTĀS:

Ārstniecības receptes Krona uzliesmojumiem

" ietver steroīdus, antibiotikas un bioloģiskos līdzekļus, " sacīja stacejs Weilands, MD, gastroenterologs un internists York, Pa. Labākās zāles jums ir atkarīgas no dažādiem faktoriem, piemēram, veida un smaguma Krona simptomi un kādas zāles jums agrāk ir strādājušas.

Kortikosteroīdi, piemēram, prednizons vai solumedrol, strādā, lai mazinātu pēkšņu iekaisumu un nomāktu imūnsistēmu, sacīja viņa. Lai gan parasti ļoti efektīva kortikosteroīdu lietošana ilgtermiņā ir saistīta ar vairākām blakusparādībām. Daži no tiem ir nopietni, tostarp diabēts, . "Tagad ir pieejams jauns alternatīvs lokāls līdzeklis, ko sauc par budesonīdu, un tas ir efektīvs, vadot uzliesmojumus, kamēr ir ļoti maz sistēmisku blakusparādību, " teica Dr Weiland.

Ja citas procedūras nav noderīgas, ārsts var ieteikt lietot bioloģisku medikamentu, piemēram, infliksimabu, etanerceptu vai adalimumabi, lai vidēji smagas vai smagas Krona remisijas gadījumā, viņa piebilst.

Pārmērīgas zāles pret medikamentiem

Pirms jebkuru bezrecepšu zāļu lietošanas vienmēr konsultējieties ar ārstu, lai mazinātu sāpes vai citus Krona simptomus. "Tylenol ar standarta devām ir drošs, " teica Weiland, "taču nevajadzētu izvairīties no visiem jo ir risks pasliktināties iekaisumam."

Weiland arī ir brīdinājis pret pretvēža līdzekļiem lietot zāles, ja Jums ir iekaisīga zarnu slimība, jo rodas toksisks megakolons, kas izpaužas kā resnās zarnas paplašināšanās. Tā vietā viņa ieteica nomainīt šķidruma un elektrolītu zudumus, dzerot daudz tējas, sporta dzērienu un vistas buljona. Ja jūs kļūstat dehidrēts, jums var būt nepieciešama IV fizioloģiskā šķīduma infūzija slimnīcā vai medicīnas centrā.

Saglabājiet žurnālu, kas ne tikai informē par ēdienreizēm, medikamentiem, aktivitātēm un stresa faktoriem, lai palīdzētu noteikt iespējamos izraisītājus, bet arī dokumentē katra Krona uzliesmojuma datumu un pasākumus, kas veikti, lai to kontrolētu. Šī ir visvērtīgā informācija, ko jūs un jūsu ārsts var izmantot, lai precizētu ārstēšanas stratēģiju.

Kā tikt galā ar Krona uzliesmojumu
Kategorija Medicīnas Jautājumiem: Tips